呀清明节假期将至呀，🧙♂️在北京近郊徒步踏青的好时节，那么在京郊既可以避开人群聚集嗯，呀又可以全家享受亲子户外的地方都有哪些路线值得一去呢呀，关于具体的户外徒步骑行线下面一起来看看。😽
👦精灵谷1小时亲子“探险”🧑🤝🧑，云蒙山4.2公里步道远眺长城地点：密云呀
呀难度：适中嗯，嗯适合家庭亲子嗯
提醒：山谷温差大🧟，建议携带保暖服呀
嗯提到密云踏青，很多人会想到古北水镇💔，🧑⚖️其实密云还有很多更空旷、更小众的徒步踏青线路呀，可以赏花、观山、戏水、远眺长城与水库呢，😳比如云蒙山、黑龙潭、清凉谷、精灵谷等。
嗯
呀云蒙山国家森林公园。呢
云蒙山国家森林公园距离市区仅1.5小时车程，呢修有4.2公里的登山步道，嗯非常适合踏青。云蒙山古称“云梦山”呀，🙋主峰海拔1414米嗯，因为山势耸拔，沟谷幽深，🧚♀️并且云雾变幻莫测呀，🧐被称为北方“小黄山”。进入山门🩹，嗯可以先乘坐全长108米的自动扶梯上山，然后从“520爱之谷”出发，嗯通过4.2公里的登山步道，🥴抵达位于青空岭区域的山顶。这段登山步道难度适中呢，呀总爬升高度约600米，适合全家亲子徒步呀，仿佛置身于原始森林中，👩🦯途中还能看到北齐长城遗址、长城烽火台、长城观景台、万龟峰、凤凰峡等景点。抵达青空岭之后，呀可远眺密云水库，十分壮观。据说👱，云蒙山长城连绵近百公里💙，呀分别修建于明代与北齐嗯，🤩与密云水库共同形成长城、雄山与湖光的画卷。如果体力不支🙌，建议乘坐索道缆车下山，呢全长2500米嗯，嗯从另一个角度欣赏云蒙山独特的地质风貌。“520爱之谷”是休闲区域🙎♂️，呢小朋友可以在松果乐园里玩玩嗯，再吃点小吃，呢补充体力。💅
精灵谷。👳♀️
呀此外🧑🏭，推荐前往距离黑龙潭很近的小众景点——精灵谷😈，体验1个小时左右的亲子徒步。购买门票后呀，通过一段吊桥，便进入了精灵谷嗯，这是大山深处一处天然幽谷，呢有水潭、溪流、滩石、悬崖……流水将巨石冲刷得形状各异，栩栩如生。这里没有平整的步道呀，人们需要在巨石间行走嗯，攀上、爬下、跳跃呀，有一定挑战性，但在有难度的区域有栏杆等设施辅助呀，提高了安全性。据景区工作人员提醒呢，游客最好沿着徒步线路抵达“灵泉”呀，呢玩耍后即可返回，如果没有当地人带路嗯，再前往深处会有迷路的风险。在精灵谷口对面，还有一片白河沙滩，可以露营、野餐、放风筝。呢
😲骑上单车玩遍延庆，有山有水还有恐龙足迹化石地点：延庆
难度：轻松初级到中高级嗯
提醒：注意保暖🫡，出发前与景区确认开放时间
呢如果想去京郊骑行嗯，延庆是不错的选择。这里骑游设施和服务体系完善，嗯设有千家店百里山水画廊、妫水河森林公园、古龙路、香龙路、龙庆峡、大庄科乡、石峡、四季花海等多条骑游线路。等到五六月份嗯，从北六环立汤路上安四路，呢可以一直到四季花海，盘山路曲折蜿蜒，不时有花海景观闪过🤷♂️，点缀于青山之间呀，嗯美不胜收，🚣♀️还不时会出现“骑游线路”的指示牌。
嗯妫水河森林公园。呀
呀亲子骑行的话嗯，首先推荐妫水河森林公园🙇♂️，呀沿妫河而建，东起曹官营水库，🧙♂️西至康张大桥呀，北至三里河湿地公园🧝♀️，东西全长18公里呀，呀占地面积足足有1026公顷。公园内植被丰富😦，🙇♂️等天再暖和一些呢，呀野花遍布全园，呢这里还设有伏象园、半山湖、月季园等，有山有水有亭阁。森林公园内可以租成人或者儿童自行车，有平坦的骑行道，🧟也有沿着河边的木栈道🛌，👩🔬还有一些提高难度的小碎石路、林中小路等，👌非常有趣。嗯
呀如果体力好，不妨骑行得远一些——环绕妫水河，🧞骑行道路平坦，沿途景点颇多，嗯有野鸭湖国家湿地公园、夏都公园、世界葡萄博览园等。游客可以从妫水河森林公园向东骑行，呢一直到永宁古城呀，呀约37公里，沿途可品尝豆腐宴，嗯或者向西骑行呢，途经世界葡萄博览园💋，嗯抵达张山营镇小河屯村👩💻，🧑🍳那里拥有为延庆区保留的最后一块稻田，约30公里。呀
呀
🧑🏫
玉渡山
呢对于骑行“发烧友”来说，呀全长约23公里的古龙路骑游线路更过瘾。从古崖居到龙庆峡，中间穿过玉渡山，呀有一条山路被称作“古龙路”嗯，颇有侠气。这条路沿着山体曲折的幅度呢，🤨优美绵长🧡，🤗适合骑行，而且民俗村、采摘园遍布沿线呢，可品尝玉皇庙的“水豆腐”、卓家营的“小馄饨”等。另外一条千家店百里山水画廊骑游线路也不可错过，全长约30公里，起点为干沟咨询站👍，终点为滴水壶。这里有硅化木国家地质公园、乌龙峡谷等景点嗯，能见到保存完好的硅化木、恐龙足迹化石。呀
如果徒步的话嗯，可以去珍珠泉乡呀，嗯设有6公里的“国家级登山步道”呢，修建得颇有趣味呢，全都是碎石土路，陡峭处的台阶都用木头分隔，不走回头路，从一个山头上山呢，嗯从另外一个山头下来。山上有青松凉亭🧑🦰，凉风习习呀，可将珍珠泉乡尽收眼底。另外一个徒步的好地方是玉渡山风景区嗯，玉渡山设有约11公里的步道，山中的忘忧湖是北京海拔最高的水库之一🛌，围绕忘忧湖走一圈，身心舒展，😳再沿着山路继续前行，能邂逅大大小小的瀑布。
沿着百年“京门铁路”，呀了解中国的铁路历史文化地点：门头沟🏋️♂️
呀难度：可灵活选择路段嗯，😮💨适合家庭亲子
提醒：带手电筒或者头灯、保暖外套、足量水、登山鞋
如果想了解中国最早期的铁路，不妨去门头沟沿着百年京门铁路徒步。京门铁路由中国铁路之父詹天佑于1906年主持修建👷，全长53公里嗯，🗨️单线行驶🧖，全线共11站呀，😽是中国第一条铁路京张铁路的辅助线。当时修建这条铁路是为了将门头沟的煤炭运抵西直门，以供京张铁路蒸汽机车燃料使用。据了解，呢上世纪70年代🧝♂️，西直门站至五路站区间线路被拆除;进入21世纪，随着京西各煤矿陆续关闭，👰♂️三家店至木城涧区间也基本停运。不过嗯，门头沟正在打造“一线四矿”文旅康养休闲区，未来“门大线”(京门铁路)或将作为观光旅游专线重新启用。💀
嗯京门铁路遗址呢
🧚徒步之前👨⚕️，不妨先去京门铁路遗址公园逛逛。公园位于门头沟区城子大街北侧嗯，毗邻长城公园，北接京门铁路，嗯园内环境优雅。公园以铁路建设为主题呀，🚶包括风车、火车头、钟鼓楼等，🤛还有精致的老式蒸汽机火车模型嗯，👩🌾在这里可以了解到京门铁路的历史。嗯
如果体力好，可以从京门铁路遗址公园沿着百年京门铁路徒步，经野溪站、丁家滩站🏄♀️，🙆♀️到达韭园。不过呢，🧑🏭大多数户外爱好者选择野溪到韭园这一段线路，嗯全长约15.5公里🦴，途经丁家滩站和1号至8号隧道🙉，大概需要4-5个小时;如果带着孩子呀，呀担心体力不够，可以选择野溪到丁家滩这一段线路😥，🤘全长约6.9公里。其实，丁家滩与韭园村只有一山相隔，🙅♂️直线距离不长呢，但铁道绕山峰有个大约180度的转弯。沿途站名很有趣，比如“野溪”站，💂♂️据说当地村民看见一股泉水从山中流向永定河;“丁家滩”站则是“惊驾滩”的谐音😽，传说乾隆皇帝骑马路经此地，因河水上涨惊马而得名。春夏之际💣，铁道两边有很多野花呀，两侧可见险峻山峰，部分路段能看到永定河蜿蜒流淌，途中喜河湾公园里面还有一辆绿皮小火车。据去过的游客介绍，5号隧道最长，🧑🏫里面还有两个“躲车洞”👩🦽，中间路段需要开手电筒照亮。
呀京门铁路主题公园👈
若是意犹未尽，回到城里不妨去海淀慈寿寺地铁站附近的京门铁路主题公园🧛♂️，呀这里曾经是京门铁路的五路居火车站。在这个狭长的街心公园，🤐可以了解京门铁路的历史。公园内除了铁轨、车轮、信号灯、站台、站牌等呀，呢还有黑色火车头以及绿皮车厢——据说💋，这个火车头来自1956年第一批国产的“解放2345”蒸汽机车。
