活在当下：布朗特式的心态
穿梭于繁忙的生活，很多人都为自己的日常琐事时常感到疲惫不堪。有时候，我们会发现自己深陷其中，无法自拔，仿佛周围的一切都是那么的索然无味，这就是我们成为“焦虑人群”的一个原因。
当我们意识到自己情绪低落，也许我们就应该停下来想一想，是不是把握不住时间，把握不住这个时代，以及把握不住自己的生活？
其实，在当下活着，我们可以从布朗特的心态里学习一点。布朗特有一种有趣的观点，他说：每个人都有自己的轨迹，也就是生活的轨迹。如果你一直在同一个轨迹上前进，你就可以完成你的任务和目标，你可以让自己在未来拥有更多的清晰，更多的平和，以及更多的幸福。
布朗特的这种观点，让我们更加清楚的意识到，生活的每一刻都非常宝贵，但又是如此短暂，所以，我们应该把握每一刻，在每一刻里做最好的自己。
活在当下，我们不仅要学会把握当下，而且要学会放松，放松自己，放松心态。就像布朗特说的，你必须放下所有的杂念，才能真正的把握当下。
活在当下，我们还要学会把握机会，不要让机会从自己的眼前溜走。因为生活是有限的，我们每个人都有机会去做最好的自己，但是你只有把握住机会，才能把握住自己的生活。
活在当下，还要学会放松自己，放松心情，让自己活得更自在，更快乐，更有活力。当你感到焦虑，困惑的时候，不要马上去找寻答案，而是要放松自己，放松心情，让自己慢慢变得更自在。
活在当下，要学会把握时间，把握机会，放松心态，放松自己，活得更有活力，更快乐，更有满足感。布朗特式的心态可以帮助我们更好的把握生活，活出自己的生活。
