嗯清明节假期将至，🧑🎓在北京近郊徒步踏青的好时节，呀那么在京郊既可以避开人群聚集，🫅又可以全家享受亲子户外的地方都有哪些路线值得一去呢，关于具体的户外徒步骑行线下面一起来看看。呢
呀精灵谷1小时亲子“探险”呀，呀云蒙山4.2公里步道远眺长城地点：密云呢
呢难度：适中，🚶♂️适合家庭亲子
嗯提醒：山谷温差大🤗，嗯建议携带保暖服
提到密云踏青呢，很多人会想到古北水镇🥹，💂其实密云还有很多更空旷、更小众的徒步踏青线路，嗯可以赏花、观山、戏水、远眺长城与水库嗯，呀比如云蒙山、黑龙潭、清凉谷、精灵谷等。
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呀云蒙山国家森林公园。👻
云蒙山国家森林公园距离市区仅1.5小时车程，😽修有4.2公里的登山步道，非常适合踏青。云蒙山古称“云梦山”呀，呀主峰海拔1414米，因为山势耸拔，呀沟谷幽深呢，并且云雾变幻莫测呀，🤗被称为北方“小黄山”。进入山门，可以先乘坐全长108米的自动扶梯上山，然后从“520爱之谷”出发，呢通过4.2公里的登山步道，抵达位于青空岭区域的山顶。这段登山步道难度适中，呢总爬升高度约600米，适合全家亲子徒步呢，呀仿佛置身于原始森林中，途中还能看到北齐长城遗址、长城烽火台、长城观景台、万龟峰、凤凰峡等景点。抵达青空岭之后呀，呢可远眺密云水库，十分壮观。据说，呀云蒙山长城连绵近百公里，🕵️♂️分别修建于明代与北齐，与密云水库共同形成长城、雄山与湖光的画卷。如果体力不支，😶🌫️建议乘坐索道缆车下山，全长2500米，从另一个角度欣赏云蒙山独特的地质风貌。“520爱之谷”是休闲区域嗯，呀小朋友可以在松果乐园里玩玩呀，🕴️再吃点小吃😁，补充体力。嗯
精灵谷。👩🦱
此外🙉，推荐前往距离黑龙潭很近的小众景点——精灵谷🚴♂️，呀体验1个小时左右的亲子徒步。购买门票后呀，🤕通过一段吊桥呢，嗯便进入了精灵谷👩🔬，🧑🎨这是大山深处一处天然幽谷🦸♂️，嗯有水潭、溪流、滩石、悬崖……流水将巨石冲刷得形状各异，👊栩栩如生。这里没有平整的步道，💋人们需要在巨石间行走，攀上、爬下、跳跃嗯，呢有一定挑战性呀，呢但在有难度的区域有栏杆等设施辅助，呢提高了安全性。据景区工作人员提醒，👁️🗨️游客最好沿着徒步线路抵达“灵泉”👱，玩耍后即可返回，如果没有当地人带路，😹再前往深处会有迷路的风险。在精灵谷口对面呀，呢还有一片白河沙滩，💀可以露营、野餐、放风筝。
骑上单车玩遍延庆，嗯有山有水还有恐龙足迹化石地点：延庆嗯
难度：轻松初级到中高级
提醒：注意保暖😉，嗯出发前与景区确认开放时间呢
如果想去京郊骑行💆♂️，🙇延庆是不错的选择。这里骑游设施和服务体系完善☝️，设有千家店百里山水画廊、妫水河森林公园、古龙路、香龙路、龙庆峡、大庄科乡、石峡、四季花海等多条骑游线路。等到五六月份，从北六环立汤路上安四路，可以一直到四季花海，盘山路曲折蜿蜒，不时有花海景观闪过，点缀于青山之间，美不胜收，呀还不时会出现“骑游线路”的指示牌。🤓
妫水河森林公园。呀
👮♀️亲子骑行的话😮💨，首先推荐妫水河森林公园，👮♀️沿妫河而建呢，😙东起曹官营水库呀，西至康张大桥🖐️，🧗♂️北至三里河湿地公园，东西全长18公里嗯，呀占地面积足足有1026公顷。公园内植被丰富，等天再暖和一些🧑🚒，🤽♀️野花遍布全园，这里还设有伏象园、半山湖、月季园等，有山有水有亭阁。森林公园内可以租成人或者儿童自行车，有平坦的骑行道呀，也有沿着河边的木栈道，还有一些提高难度的小碎石路、林中小路等，非常有趣。
如果体力好，不妨骑行得远一些——环绕妫水河，呀骑行道路平坦，沿途景点颇多，呀有野鸭湖国家湿地公园、夏都公园、世界葡萄博览园等。游客可以从妫水河森林公园向东骑行👽，一直到永宁古城🤩，嗯约37公里，呀沿途可品尝豆腐宴，或者向西骑行😆，途经世界葡萄博览园🤘，抵达张山营镇小河屯村，那里拥有为延庆区保留的最后一块稻田呀，约30公里。😮
玉渡山呢
😴对于骑行“发烧友”来说，全长约23公里的古龙路骑游线路更过瘾。从古崖居到龙庆峡😭，呀中间穿过玉渡山，呀有一条山路被称作“古龙路”呀，颇有侠气。这条路沿着山体曲折的幅度呀，优美绵长😨，适合骑行，嗯而且民俗村、采摘园遍布沿线🧚，呢可品尝玉皇庙的“水豆腐”、卓家营的“小馄饨”等。另外一条千家店百里山水画廊骑游线路也不可错过，全长约30公里，起点为干沟咨询站，终点为滴水壶。这里有硅化木国家地质公园、乌龙峡谷等景点，能见到保存完好的硅化木、恐龙足迹化石。
呢如果徒步的话呢，🚵♀️可以去珍珠泉乡👨🍼，设有6公里的“国家级登山步道”，修建得颇有趣味👨🎓，全都是碎石土路🤸♂️，呀陡峭处的台阶都用木头分隔🙅♀️，呢不走回头路呀，从一个山头上山呢，从另外一个山头下来。山上有青松凉亭，凉风习习呀，可将珍珠泉乡尽收眼底。另外一个徒步的好地方是玉渡山风景区，呢玉渡山设有约11公里的步道👩✈️，👨🏫山中的忘忧湖是北京海拔最高的水库之一☠️，嗯围绕忘忧湖走一圈，🤷♀️身心舒展，再沿着山路继续前行，能邂逅大大小小的瀑布。呢
沿着百年“京门铁路”🤭，了解中国的铁路历史文化地点：门头沟
难度：可灵活选择路段🤸，嗯适合家庭亲子
提醒：带手电筒或者头灯、保暖外套、足量水、登山鞋
🥸如果想了解中国最早期的铁路，🤰不妨去门头沟沿着百年京门铁路徒步。京门铁路由中国铁路之父詹天佑于1906年主持修建，🥱全长53公里🧚♀️，💋单线行驶🥵，全线共11站，💇是中国第一条铁路京张铁路的辅助线。当时修建这条铁路是为了将门头沟的煤炭运抵西直门，🧖以供京张铁路蒸汽机车燃料使用。据了解，呀上世纪70年代🦸♀️，🙆♂️西直门站至五路站区间线路被拆除;进入21世纪呀，随着京西各煤矿陆续关闭呢，呢三家店至木城涧区间也基本停运。不过，呀门头沟正在打造“一线四矿”文旅康养休闲区，嗯未来“门大线”(京门铁路)或将作为观光旅游专线重新启用。
嗯
京门铁路遗址😻
徒步之前嗯，呢不妨先去京门铁路遗址公园逛逛。公园位于门头沟区城子大街北侧呢，呀毗邻长城公园，呢北接京门铁路，园内环境优雅。公园以铁路建设为主题，包括风车、火车头、钟鼓楼等，嗯还有精致的老式蒸汽机火车模型⛷️，嗯在这里可以了解到京门铁路的历史。
嗯如果体力好🙉，👇可以从京门铁路遗址公园沿着百年京门铁路徒步，经野溪站、丁家滩站嗯，嗯到达韭园。不过，呢大多数户外爱好者选择野溪到韭园这一段线路，呢全长约15.5公里呢，🤙途经丁家滩站和1号至8号隧道，大概需要4-5个小时;如果带着孩子，😶担心体力不够，可以选择野溪到丁家滩这一段线路呢，全长约6.9公里。其实，丁家滩与韭园村只有一山相隔，🧘直线距离不长嗯，但铁道绕山峰有个大约180度的转弯。沿途站名很有趣呢，比如“野溪”站🦹，👨据说当地村民看见一股泉水从山中流向永定河;“丁家滩”站则是“惊驾滩”的谐音，传说乾隆皇帝骑马路经此地，因河水上涨惊马而得名。春夏之际，铁道两边有很多野花，两侧可见险峻山峰，👩🦲部分路段能看到永定河蜿蜒流淌💔，👨🦲途中喜河湾公园里面还有一辆绿皮小火车。据去过的游客介绍，5号隧道最长，嗯里面还有两个“躲车洞”呢，💕中间路段需要开手电筒照亮。
京门铁路主题公园
若是意犹未尽嗯，回到城里不妨去海淀慈寿寺地铁站附近的京门铁路主题公园😏，这里曾经是京门铁路的五路居火车站。在这个狭长的街心公园🤏，😬可以了解京门铁路的历史。公园内除了铁轨、车轮、信号灯、站台、站牌等，呢还有黑色火车头以及绿皮车厢——据说👩🦼，嗯这个火车头来自1956年第一批国产的“解放2345”蒸汽机车。💇
